Á morgun hefst nammibindindi 2. Í þetta skiptið verður það rúmlega 5 vikna.
Eins og síðast verður markmiðið þetta:
Ekki borða nammi, kökur, ís, popp, snakk, kökur og álíka til 15. desember.
Að auki ætla ég að bæta við kvöldátarklausu:
Eftir kvöldmat má í mesta lagi borða 2 ávexti/tvo skammta af ávöxtum.
Ég ætla ekki að setja inn nein fleiri markmið því ég vil ekki hafa þetta það mikið í einu að ég springi á limminu. Ég læt það stoppa 15. desember því ég ætla að vera aðeins eftirlátssamari í lok aðventu og um jól og áramót.
Vonandi gengur þetta bara vel!
